Изучение законодательства РФ в сфере здорового питания, санитарных норм, профстандарта фитнес-нутрициолога. Права и обязанности специалистов, ответственность за рекомендации по питанию, границы компетенции, документационное обеспечение консультационной деятельности, взаимодействие с врачами.
Анатомия и физиология пищеварительной системы, обмен веществ, роль макро- и микронутриентов. Биохимия углеводов, белков, жиров, витаминов, минералов; пищевое поведение, типы телосложения, нарушения пищевого поведения, расчёт базового обмена и суточной калорийности.
Принципы рационального питания, составление персональных рационов для похудения, набора массы, поддержания формы. Питание для разных возрастных групп, женщин в период беременности и лактации, особенности питания спортсменов и любителей фитнеса.
Протеины, аминокислоты, энергетические напитки, жиросжигатели, их применение и дозировки. Лечебное питание при заболеваниях ЖКТ, эндокринной системы, сердечно-сосудистых патологиях; кето-диета, палео, интервальное голодание, детокс-программы.
Использование мобильных приложений для подсчёта калорий и макросов, онлайн-консультирование, телемедицина. Методики анкетирования клиентов, составление персональных программ, мониторинг прогресса, работа с возражениями, продвижение услуг в социальных сетях.
Программа профессиональной переподготовки «Фитнес-нутрициолог» в Москве предназначена для тренеров, инструкторов фитнеса, специалистов в области физической культуры и оздоровления, а также всех, кто хочет профессионально составлять программы питания для клиентов фитнес-центров и спортивных клубов. Обучение ориентировано на формирование компетенций в области спортивной нутрициологии, диетологии, оценки пищевого статуса и разработки индивидуальных рационов с учетом тренировочного процесса и состояния здоровья.
В ходе программы слушатели изучают основы анатомии и физиологии, особенности пищеварительной системы, базовые принципы здорового и спортивного питания, энергетическую ценность и химический состав продуктов, расчет калорийности и баланса БЖУ, питание при снижении и наборе массы тела, особенности питания спортсменов и посетителей фитнес-залов, использование спортивного питания и БАДов, а также основы лечебного и функционального питания.
Цель программы — подготовить специалистов, способных профессионально разрабатывать и корректировать программы питания для клиентов фитнес-центров, спортивных клубов и оздоровительных студий, с учетом их физических нагрузок, целей и особенностей здоровья.
Программа ориентирована на специалистов сферы спорта, фитнеса и оздоровления, а также на тех, кто хочет освоить новую востребованную профессию.
Обучение проводится в дистанционном формате, продолжительность программы обычно составляет от 2 до 4 месяцев, объем — около 250–340 академических часов.
По окончании обучения слушатели получают диплом о профессиональной переподготовке по направлению «Фитнес-нутрициолог» (или «Спортивный нутрициолог»), который подтверждает право на ведение профессиональной деятельности в сфере спортивной нутрициологии и консультирования по питанию.
Выпускник программы:
Оставьте заявку на сайте или по телефону. Наш менеджер свяжется с вами для уточнения деталей и вышлет договор на обучение.
После оформления вы получаете доступ к учебному порталу с материалами курса.
После изучения материалов вы проходите итоговое тестирование в личном кабинете.
После успешной сдачи тестирования мы готовим документы об обучении.
Достаточно копий паспорта и диплома об образовании. Если вы ещё учитесь, подойдет справка из учебного заведения. Все документы можно подать онлайн — без визитов в офис.
